Hauteur de la table à manger

La taille de la table de cuisine est le paramètre principal qui détermine le niveau de confort lors de la préparation ou de la consommation des aliments. Si ce meuble est plus bas, alors la personne se penchera involontairement vers lui, ce qui, avec le temps, provoquera des douleurs dans la colonne vertébrale en raison de sa mauvaise position. Sinon, si le mobilier est plus haut que la valeur requise, la personne subira une surcharge des muscles des épaules.

Hauteur de plateau standard

La hauteur standard est spécifiée dans GOST 13025.3-85 ; compte tenu de cette réglementation, la taille du sol au haut du meuble doit être comprise entre 700 et 790 mm et jusqu'au bas du plateau d'au moins 600 mm. Ceci est nécessaire pour une position confortable du corps : pour que vos genoux ne touchent pas le bas de la table. La taille moyenne est considérée comme étant de 745 à 755 mm.

Important! Compte tenu de ces normes, la distance entre la chaise et le dessus du plateau doit être comprise entre 310 et 350 mm.

En règle générale, la taille requise de la surface de la table pour un travail confortable est de 850 à 900 millimètres du sol. Cet indicateur est calculé en tenant compte de l'emplacement du coude sur le plateau, puisque la plupart du temps les mains sont situées dans cette position.

À quelles autres hauteurs sont les tables de cuisine ?

En plus des options traditionnelles d'agencement du plateau, il existe également des modules mécaniques qui permettent d'ajuster la taille du meuble.En règle générale, ils sont équipés de pieds en forme de X permettant de régler cet indicateur, ou ils sont équipés d'un système électronique ou escamotable.

Le sujet de ce meuble peut être une petite table d'écriture qui, après transformation, se transforme en meuble à part entière pour cuisiner dans la cuisine.

Les principaux avantages de ce meuble sont :

• praticité et capacité à être installé dans différentes zones;
• petite taille et économie d'espace utilisable grâce à la transformation;
• confort – le plateau peut être réglé aussi bien pour les adultes que pour les enfants.

Attention! Les inconvénients des tables à manger de taille réglable incluent leur prix plutôt élevé, ainsi qu'une faible charge maximale. Ces produits de cuisine peuvent supporter environ 35 à 50 kg selon le type de meubleEt.

Comment choisir et calculer correctement la hauteur

Les dimensions des tables doivent être mesurées en tenant compte du niveau du sol jusqu'au sommet du plateau du produit et peuvent être comprises entre 720 et 785 millimètres, et la taille du tabouret est calculée du sol au siège entre 390 et 460. mm, l'optimal est de 430 mm.

Il existe une seule formule de calcul : la taille du produit doit être égale à la taille de la personne, multipliée par 74 et divisée par 170.

Le nombre 740 mm est la norme de hauteur et 170 est la hauteur moyenne, indiquée en centimètres.

Pour déterminer la taille de la chaise, vous devez soustraire des données obtenues :

• 35 cm pour les personnes de petite taille ;
• 41-44 cm pour les personnes de taille moyenne (ces paramètres sont proches de 175 cm) ;
• 50 cm pour les personnes de grande taille.

Si les personnes sont de taille moyenne, la formule pour calculer la taille de la table de la cuisine ressemble à ceci : 175*74/170=76,17cm.

La taille de la chaise pour ces personnes est : 76,17-42 = 34,17 cm.

Mais en réalité, tout est beaucoup plus compliqué, puisqu'il s'agit de calculs pour une personne spécifique et sa taille spécifique. Et toute la famille sera à table, avec chaque membre d'une taille différente. Même avec plusieurs personnes mangeant ou cuisinant dans la cuisine, il faut déjà calculer certaines dimensions de la table, puis calculer la hauteur.

Par exemple, si une personne mesure 165 cm et l'autre 190 cm, la taille moyenne pour deux est de 177,5 cm. À cet effet, la taille est calculée comme suit : 177,5*74/170=77,26cm.

Attention! Si plus de trois personnes vivent dans une maison, vous devrez alors calculer la taille moyenne de tous les membres de la famille (ajouter les tailles totales de chaque personne et diviser par le nombre total de personnes), puis calculer la hauteur des meubles en utilisant la formule donnée ci-dessus.

Choisir la taille des chaises est beaucoup plus simple : la plupart des meubles de cuisine sont équipés de supports réglables. Vous pouvez également acheter des oreillers orthopédiques qui s'adaptent à l'assise des tabourets et ajoutent la hauteur nécessaire dans chaque cas spécifique. Ainsi, la taille des chaises peut être artificiellement ajustée à une hauteur de table spécifique.

Pourquoi est-il important de choisir la bonne taille ?

Une hauteur de table mal choisie créera une sensation constante de fatigue, d'inconfort et de tension constante.

Lors de la préparation des aliments, plus de 45 muscles sont sollicités dans le corps humain. Si la partie active du comptoir de cuisine est située dans la pièce à un niveau de sol supérieur aux indicateurs requis, la charge sur les muscles pendant le travail augmente jusqu'à 60 %.Si la taille de la table à manger est inférieure à la norme requise, le nombre de muscles impliqués dans le travail augmente, ce qui accompagne une fatigue humaine accrue.

Le choix correct de la taille requise des surfaces de travail permettra de prévenir l'apparition de problèmes de colonne vertébrale et de diverses maladies qui y sont associées. En tenant compte de votre taille et connaissant la formule de calcul correcte, vous pouvez choisir la hauteur optimale pour le modèle de plateau requis.

Par conséquent, afin de ne pas ressentir d'inconfort ou d'inconvénient en étant assis en mangeant, vous devez choisir avec soin la hauteur de vos meubles de cuisine.