Vaut-il la peine d'offrir un bracelet de fitness à un retraité ?

Si vous vous demandez quoi offrir à une personne âgée qui a accumulé tout ce qu'elle peut au cours de sa vie, faites attention à un bracelet de fitness. Ce cadeau sera particulièrement pertinent si une personne a des problèmes de santé.

En quoi un bracelet de fitness peut-il être utile à une personne âgée ?

Lorsque vous choisissez un bracelet de fitness pour une personne, décidez tout d’abord de la fonctionnalité nécessaire. Plus un bracelet possède de fonctionnalités, plus son prix est élevé, et un retraité en particulier peut tout simplement ne pas avoir besoin de l'ensemble des fonctions dont dispose l'appareil.

Ces gadgets sont généralement achetés à plusieurs fins principales :

• contrôle du mode veille ;
• équipement sportif;
• Navigateur GPS ;
• contrôle sur la condition humaine.

Compter les pas quotidiennement

La fonction la plus simple et la plus fréquemment utilisée du bracelet est le tracker de pas. Il est utilisé aussi bien par les passionnés de sport que par d’autres qui suivent simplement leur activité physique.

Référence: Grâce à l'étalonnage de la vitesse, le compteur de pas peut distinguer quand vous marchez et quand vous conduisez.

Les bracelets de fitness sont inextricablement liés aux smartphones, et beaucoup intègrent des logiciels utiles, par exemple affichant des graphiques du nombre de pas par jour de la semaine.

Réveil intelligent

Se réveiller brusquement est stressant pour tout le monde, quel que soit son âge, c'est pourquoi de nombreux bracelets de fitness disposent d'une fonction intégrée dite « d'alarme intelligente ».

L'appareil lui-même surveille la qualité du sommeil en mesurant le pouls, ce qui lui permet de réveiller une personne dans une phase de sommeil confortable pour le réveil.

Important: Dans ce cas, vous ne pourrez pas régler l'heure exacte, mais le réveil est réglé sur une certaine plage horaire pendant laquelle il peut se déclencher.

Moniteur de fréquence cardiaque

Pour beaucoup, un moniteur de fréquence cardiaque devient l'une des fonctions les plus importantes. Il est utile aussi bien aux personnes souffrant de maladies cardiovasculaires qu’à celles qui aiment le sport.

En plus du cardiofréquencemètre, il existe souvent d'autres fonctions qui en dépendent, notamment :

1. réveil intelligent;
2. capteur de santé.

Il est difficile d'énumérer toutes les tâches que les bracelets de fitness résolvent. À chaque sortie de nouveaux modèles, les constructeurs continuent de surprendre avec les possibilités émergentes.

Si nous parlons de personnes âgées, les fonctions suivantes leur seront les plus utiles :

• Navigateur GPS. De nombreuses personnes souffrent de problèmes de mémoire en vieillissant et il leur devient facile de se perdre. Avec cette fonction, vous pourrez facilement retrouver votre proche s'il a des problèmes. Cela sera également pertinent pour les retraités qui, dans leurs années d'or, ont décidé de voyager vers de nouveaux endroits.
• Bouton d'appel d'urgence. Cela est particulièrement nécessaire si une personne a de graves problèmes de santé.
• Capteur de chute. En gros, il suit la position du corps dans l'espace. Et avec son changement soudain de vertical à horizontal, ainsi qu'avec des informations supplémentaires sur le pouls, il vous permet d'identifier les problèmes à temps.

Qu'est-ce qu'un bracelet de fitness ? Particularités

Ce qui distingue un bracelet de fitness d'une application classique de comptage de pas, ainsi que d'un moniteur de fréquence cardiaque portable, c'est avant tout sa polyvalence. Il combine non seulement plusieurs tâches à la fois et vous permet de suivre des indicateurs tels que la qualité du sommeil, l'activité de vie générale, les calories brûlées, mais crée également une motivation supplémentaire pour le mouvement et l'activité physique. Par exemple, de nombreuses entreprises incluent des défis dans la fonctionnalité de tels bracelets, qui obligent une personne à avancer de manière ludique.