Est-il possible de réchauffer des aliments pour enfants au micro-ondes ?
Un four à micro-ondes est une chose pratique dans la cuisine, surtout lorsque vous devez réchauffer rapidement des aliments pour un bébé agité. Mais ce miracle de la technologie est-il vraiment sûr ? Est-il dangereux de réchauffer des aliments au micro-ondes pour nourrir un bébé ? Ces questions tourmentent l’esprit de nombreuses nouvelles mamans et les obligent à faire des choix difficiles.
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Est-il dangereux de réchauffer des aliments au micro-ondes ?
Il existe diverses théories et spéculations concernant les fours à micro-ondes qui mettent en doute leur sécurité. Il est difficile pour une personne ordinaire qui ne comprend les appareils de cuisine qu'au niveau de l'utilisateur de déterminer ce qui est vrai et ce qui est faux. Cela amène beaucoup de gens à refuser d'utiliser un appareil pratique.
Aujourd'hui, les opinions des gens concernant le chauffage des aliments au micro-ondes sont presque également partagées :
- une partie estime qu'il n'y a aucun mal à une telle technique, de plus, les aliments provenant d'un four à micro-ondes sont sains, car ils cuisent rapidement, ce qui signifie qu'ils ne perdent pas de vitamines et de micro-éléments utiles, ne contiennent pas de graisses nocives ni d'autres substances qui ne sont pas bénéfique pour le corps;
- le second estime que les micro-ondes affectent négativement l'état du produit et que des radiations résiduelles sont présentes dans les aliments chauffés et pénètrent dans le corps.
Important! L'affirmation selon laquelle le four à micro-ondes est totalement sûr et permet de suivre un régime alimentaire pratiquement adéquat n'est qu'un stratagème des agents publicitaires et des fabricants d'appareils électroménagers. En fait, la situation n’est pas si simple et claire.
Les avantages des aliments cuits ou réchauffés dans un four à micro-ondes peuvent être débattus. Et lorsqu'il s'agit d'enfants, les doutes surgissent encore plus souvent et un choix difficile se pose entre confort et sécurité.
Micro-ondes et nourriture pour bébé
L'avis des experts concernant le chauffage du lait maternel dans un four est catégorique - cela ne devrait pas être fait. L'exposition du produit mère aux micro-ondes entraînera soit la mort des composants vivants du lait, soit une modification de leur structure. Dans tous les cas, ces aliments ne doivent pas être inclus dans l’alimentation de l’enfant.
Les fabricants de fours à micro-ondes n'indiquent pas dans les instructions la possibilité de réchauffer des aliments pour bébés. Cependant, les pédiatres et les experts en électroménager déconseillent de le faire. Le fait est que les préparations modernes sont aussi proches que possible du lait maternel naturel et que les ondes électromagnétiques peuvent détruire leur structure, rendant le produit impropre à l'alimentation des nourrissons.
Important! La nourriture n'absorbe aucune substance nocive, mais devient en même temps absolument inutile. Toutes les substances bénéfiques disparaissent, de sorte qu’il n’y a aucun bénéfice pour le corps de l’enfant.
Faire un choix : sécurité ou commodité ?
Les opinions des gens sont divisées à parts presque égales en faveur de la sécurité ou de la commodité. Par conséquent, chaque mère doit faire son propre choix. L'essentiel est de rappeler certaines caractéristiques d'un bon chauffage dans un four à micro-ondes :
- les aliments doivent être chauffés pendant une courte période, littéralement pendant une demi-minute, puis bien mélanger et répéter la procédure ;
- il est important que les aliments soient prêts lorsqu'ils sont chauffés au four ;
- Si vous avez le temps et la possibilité de réchauffer les aliments à l'ancienne, il est préférable de le faire de cette façon.
Important! Les biberons contenant de la nourriture pour bébé ou du lait maternel sont parfaitement chauffés au bain-marie. Si vous ne souhaitez pas le réchauffer, vous pouvez utiliser des récipients thermos spéciaux. Le lait maternel peut y être conservé jusqu'à 10 heures.
Il convient également de noter que l’affirmation populaire selon laquelle chauffer constamment des aliments dans des fours à micro-ondes conduit au cancer n’a pas été prouvée par la science. Tout comme les méfaits absolus d’un appareil électroménager n’ont pas été prouvés. Faire un choix est assez difficile, mais chaque mère doit décider elle-même de ce qui convient le mieux à son bébé.